作成者: minilla

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世路と人

ＡＴＯＫってば、お茶目！
セロトニンですよ。
 
興奮時の「ドーパミン」、不快時の「ノルアドレナリン」。
そして、その、興奮や、不快感を鎮めるのが「セロトニン」。
感情ｖｓ理性って感じですよね。
 
もう、大人の人間だったら、理性をしっかり持ちましょうね。
ってな訳で、セロトニン人間になるべく、日光に当たりましょう。
 
ただでさえ夜型の生活をしていて、その上このところの風邪で、昼間は寝てたりと、考えてみればもうずいぶん、ちゃ～んと日光に当たってなかった事を考えて、今日から、日向ぼっこと散歩をしようと思います。
 
でも、天気予報じゃ、なんだか曇り時々雨って、どぉよっ！
 
やっぱ、アタシって雨ヲンナ？
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ドン・キホーテ

ドン・キホーテに行く度に、「ここ火事になったら怖いよなぁ」と思ってました。
特に歌舞伎町の店舗なんかは、歩けないほど商品が置いてあって、なにがなんだかわかんなくなってしまいます、出口もわかんなくなるくらいです。
今回の火事の件で、安田社長は辞任するらしいですけど、だからって状況が変わるとも思えないんですけどねぇ。
 
ドン・キって、夜遅くまでやってるんだけど、別に安くはないんだよねぇ、あまりメリットは感じてなかったので、滅多に行くこともなかったし。
たまに行っても、欲しい物は見つからずに、結局何も買って来ない事が多いし。
 
商品のラインアップと、店舗のレイアウトを、もう少し消費者サイドで見直してもらいたいもんだわ。。。
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リハビリ、その２

先週まで、なんだか中途半端にしか出来なかった仕事ですが、今日は頑張ってやりました。
そこそこ体調もよかったので、それなりにはかどって、ちょっと遅れていたスケジュールも、なんとか取り戻せそうな感じです。
ちゃんと終わらせて、年末年始はゆっくりしたいしねぇ
 
咳がなんとなく出なくなったら、ジムにも行かないと。
このままだと、男性ホルモンが分泌しなくなってしまいそう。
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性ホルモン

昨日の、あるある大辞典のテーマは性ホルモン。
男性ホルモン、女性ホルモンの原料はコレステロールだそうな。。。
性ホルモンの分泌が少ないと、老ける、、、らしい。
何となく知ってはいたけど、こうやってちゃんとテレビとかで見ると、不思議なもんだねぇ。
ちなみに、男性ホルモンは、コレステロールが副腎でＤＨＥＡになり、これが精巣で分解され男性ホルモンに、その後、副腎で分解され女性ホルモンになるらしい。
これらの、性ホルモンは生殖機能ももちろん、細胞の活性を高める働きがある。
もちろん、アンチエイジングに効果あり。やん、素敵！
 
でも、この性ホルモンは、ストレスによって分泌が減ってしまうのです。
やっぱ、ストレスって怖いわ～
ストレスのない生活なんて、不可能な気もするし。
 
やっぱ、ストレス発散で、大事な事よね。。
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１１１１１　ペタペタペタペタ

mixiからのお知らせです。オヤヂ さんのページ全体のアクセス数が
11111アクセスを超えました。記念すべき11111アクセス目の訪問者は
ビシュウ さんでした！
 
 
ってな訳で、風邪を引いてる間に、ビシュウさんが踏んでくれました。
ありがとうございました。
 
これからも、よろしくお願いします。
 
みなさん、ありがとうございます。
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リハビリ開始！

今日からリハビリ開始します！
 
ここのとこ、風邪で、ほとんど寝たきり老人だったんですが、頑張って起きあがってみました。
まぁ、ちょくちょく友達と近所のファミレスとかには行ってたんですが。
 
今日は、朝の３時頃に、なんだか寝てらんねぇわ～　とか思って、二丁目まで出てみました。
だいちゃんがドラゴンで回すらしいので、行ってみました、ドラゴンは、多分、４年ぶり位かも。
行ったのは４時頃だったんで、終わりまで１時間程度軽く踊って来るつもりだったんですが、いきなりマイミクの○っしー＆○ａｏに脱がされてしまいました。さすがにちょっと涼しかったので、ガンガン踊って暖まりました。
だいちゃんも、良い感じでオネェハウス回してくれてたし、一時間たっぷり踊ってストレス発散してきました、気持ちいいねぇ～
３０代でナイトから、２週間ぶりに踊りました、ジムにも全然行ってなかったので、久々に汗をかきました。
 
終わってから、○うすけ氏とジョナサンへ行ったんですが、今日は着替えのシャツを持ってなかったので、コンビニで買っちゃいました。
 
帰り道で、また咳が出て来たんですが、風邪が多少悪化しても、ストレス発散できたから、いいや、って感じでした。
 
今日一日、ゆっくり休んで、明日から、仕事頑張らなきゃ。
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金属バット？！

今日は、朝一で近くの（といっても駅の反対側なので、歩いて１０分ちょい）総合病院まで行ってきました。
外来の受付は８時半からなので、早めにと思い、８時ちょい前に行ったのに、もう人がけっこう待ってました、整理券を取って、診察申し込み（？）用紙に記入して、とりあえず待ってました。
８時半から受付が始まって、内科の受付に行って、、、ここで、けっこう待つんだけど、今日は思ったより人は少なかったです。
診察を受けたのが９時半過ぎでした、結局、「特に異常はなさそうですねぇ、もうしばらく様子を見てみましょう。」ってな感じでした。
相変わらず、喉もちょっと痛いし、咳もちょくちょく出るんだけど、とりあえず、このまま様子をみて見ることにしました。
会計を済ませ、処方箋をもらって、近所の薬局で薬を受け取って帰って来ました。
 
帰る途中の大久保通りで、金属バットを持った兄ちゃんとすれ違いました。怖～
 
家に帰ってきたら、もう１１時頃ぎでした、とりあえず薬飲んで、寝よっと。。。
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恋しくて (Somekind of Wonderful)

製作・脚本　ジョン・ヒューズ
高校生の、男女の切ない恋心がテーマの素敵な恋愛映画です。
１９８７年の公開らしいです。
 
なんだか、たわいもない恋愛ドラマっていう感じなんですが、とても素敵なんです。
いろいろと、共感するシーンもあったりします。
でも、この映画の一番素敵な部分は、なんといってもラストシーン、見てもらえばきっとわかります。
 
夜中に仕事をしようと思い、ＰＣに向かってはみたものの、なんだかはかどらなかったので、古いビデオを引っ張り出して見てしまいました。
なんだか、とてもすがすがしい気分になりました。。
 
Somekind of Wonderful というタイトルが、ほんとにピッタリの映画ですね。
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Happy Christmas (War Is Over)

ジョン・レノンですね～
ワシは、ジョン・レノンの曲の中で一番好きです。
 
１２月８日は、ジョン・レノンの命日です。
もう２０年以上前ですね。
ニュースを聞いた時には、かなりビックリしました、そして悲しくなりました。
 
久々にアルバムを聴いてみました。
すべての曲のテーマが、反戦と、平和です。
 
素敵な歌がいっぱいです。
 
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節煙しよ～っと。

なんだかなぁ
人間４７年も生きてりゃ、自分に出来そうなこととか、出来ない事とかって、いいかげんわかって来る訳よ。
風邪で、喉が痛くても、むせながらタバコ吸ったりもしちゃう訳なのよねぇ
これって、やっぱ、マズいよねぇ？
いきなり禁煙なんて、出来ない事は、もうよ～く分かってるから、ちょっと節煙（っていうのかし？）でもやってみようかなとか、思ったりしてます。
 
実は、もう数年前、タバコが値上げになった時に、某ｍ店のママが、「アタシ禁煙するの。カズチンも禁煙しなさ～い。」とか言われて、禁煙まではいかなかったものの、かなり本数を減らした時期があったのよねぇ、今じゃ、ワシもｍ店ママも普通に吸ってるけど。
 
ってな訳で、２回目のチャレンジです。
 
ま、続かないとは思いますが、冷たい目で見守って下さい。
 
目標は１日何本以下、とかは決めません。
 
画像は、数年前に買ったニコレット、禁煙できても、ニコレット中毒になりたくなかったので、使いませんでした。