五十肩?

今日、TIPへ行ってトレーニングをしていると、2週間ほど前から痛かった肩が未だにかなり痛くて、上半身のトレーニングはあまり出来ませんでした。
 
ってな訳で、整骨院へ行こうと思い、某オカマ服店の側にいい病院があるよ~と聞いていたので、そこへ行ってみました。
「まぁ肉離れでしょうね、これを放っておくと、いわゆる四十肩、五十肩っていう症状になってしまうんですよ。」と言われてしまいました。
肩の部分の電気のマッサージと、肩、背中、腰のマッサージをしてもらってきました、「ジムも構いませんけど、肩を使うようなトレーニングは止めておいて下さいね。」と最後に言われました。
 
当分は、下半身中心で鍛えてみます、エアロは大丈夫かし?

A5506T

東芝のA5506Tって機種を、今使ってます。
 
6月の末頃に機種変したばっかですが、買うときには、カシオの奴と、この東芝の奴が新機種だったんですが、カシオの奴はちょっと高くてデザインもなんか気に入らなかったので、とりあえず東芝でいいや、と思って買ったのが大間違いでした。
使っていくと、不便な点がどんどん増えてきます、デザイン的にはけっこう気に入ってたんですが、機能的にはまったく考慮されていない感じですね。
 
片手で開きづらいのよね、(ワシが不器用なせいかも)、カメラの位置も不便だし、なんといっても、カナ漢字変換が無能なんだよね、単漢字の組み合わせでしか変換できねぇのかし、この子は、単語っていう認識での変換ができないのよね。なんだか大昔のワープロを打ってる感じです、とにかく不便。
 
まだ機種変して、4ヶ月程度だから、今機種変やると、かなり高いのよね、せめて6ヶ月と思うと、来年の正月だわ。。今年一杯はこのバカなけ~たいを使って行かなきゃいけないのね、貧乏ってやだわ~

うなぎパイ

某Mくんから、1000ペタ記念のうなぎパイセットが送られて来ました。
いろんなお菓子の詰め合わせでした。うなぎパイ、久々に食べましたけど、美味しかったです。
 
ありがとうございました。
2000ペタも頑張ります!

地震

新潟ででかい地震があったみたいです。
 
東京でもけっこう揺れました。
 
自分が育った所は、地震とかは滅多になくて、東京に出てきてから、地震があるとなんだかドキドキというかワクワクさえしてました。
こんなのんきな事を言ってられるのは、実際にこっぴどい被害を受けてないからだとは思いますが。一度でも被害を受けていれば、こんなのんきで不謹慎な事なんか言ってられないですよね。。きっと。
 
今回の地震は、まだ具体的な被害とかが報道されていないですが、大変だと思います。
 
気を付けましょうね。

3000 ペタペタ


mixiからのお知らせです。オヤヂ さんのページ全体のアクセス数が
3000アクセスを超えました。記念すべき3000アクセス目の訪問者は
定虎 さんでした!
 
定虎ちゃん、そして、みなさん、ありがとうです。
 
ちなみに、記念品はありません。。。
 
これからもよろしくです。

おはようございます

昨日は昼間にジムに行って来ました、けっこう空いてたんですが、うっざい二人組の女が、なんかだらだらとマシンを占有しててじゃまでした。
帰り際にスタジオをちょっと見ていたら、あまり激しくなさそうなエアロをやってたんですが、それでも自分には無理そうでした、スリムジョグでした。まだまだワシには無理だわ。。。
 
小田急の地下のカレーショップでえびカレーの大盛りを食ってから、ビックカメラでプロテインを買って来ました。
 
また夜は仕事しなきゃと思い、10時頃にちょっとダケ寝ようと思ってベッドに入ったら、目が覚めたら1時過ぎてました、普段は12時前には起きるのに。。
友達からメールが来てて、お茶しましょ~ って事で、近所のジョナサンに行って来ました。
帰って仕事でもしようかな、とか思ってたら、友達から電話、うだうだと話してたら、もう4時頃です。
とりえず、面倒な仕事から片づけようと、通販をやってるWebの商品の更新の作業をやりました。
んで、終わったら、もうこんな時間になってしまいました。
 
なんだか、日記にかくネタもなくなってきました。
ネタ作りに、どこか行ってみようかな。。
 
この週末は天気よさげですね。。
ノックテンは襲撃しないのかな?

オリオン座流星群

見えるかな~ とか思って、今、窓の外を眺めてみたんですが、なんだか雲多いし、空もぼぉ~っと明るくて星なんか全然見えませんでした。
ちゃんと星空が見える場所じゃなきゃ無理だね。
そういえば、もう何年も前、まだ店をやってる頃でしたけど、なんとか流星群、忘れちゃったけど、店から帰る途中でけっこう見えました。しばらくぼ~っと空を眺めてた事を思い出しました。
 
そういえば、この前、アゲハのプールサイドからは、オリオン座が綺麗に見えました。

マルタイラーメン

今日の夜食は、マルタイラーメンでした。
一袋に、棒状の乾麺が二束入ってるんですが、一束じゃ足りないので二束食べます。
今日は、スープに、キャベツ、ほうれん草、コーン、玉子を入れて作りました。
夜中に食うには、ちょっと量が多すぎたかも、お腹一杯です。
昔はこれ位平気で食えたのになぁ。。。
エアロ頑張らないと、また太ってしまう。