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昨日は、初Ｔｉｐ、行って来ました。 １２月から、風邪引いたりで、ほとんど行ってなかったので、かな～りヤバかったのですが、Ｄｒ．フィットネスも測ってみました。 案の定ボロボロの結果でした。 体重と、筋肉量は減って、脂肪が増えてました。 ワシは、ほっとくと、痩せちゃうんだよねぇ、意識的に食ったり、トレーニングをしないと太れないんです。 このままじゃイケナイ、と再認識したかずオヤヂは、今年は、頑張ってトレーニングをしようと、心に誓ってみました。 昨日の、Ｔｉｐは、けっこう混んでたんですが、今まで見たことのない、可愛い子が、チラホラいました。 帰り際にスタジオでＴｉｐＭａｘをやってたんですが、ちょっと覗いてみると、知ってるオカマがけっこういました。 みんな、すごく楽しそうに踊ってました。 ガチムチになってやるぅ～ |
